你醒在一個尋常的早晨。

請先別急著起身，在床上多躺一躺吧，把還未散去的夢境想一想。

夢境是你的靈魂白皮書，充滿了各種神秘的啟示與預言，所以別太快離開它。

就這樣，與你的夢境靜靜地溫存一會兒，看看它想對你說什麼。

知道嗎？你就是自己最棒的解夢人，唯有你自己可以用夢為線索更深入你自己。

回顧夢境，諦聽自己潛意識裡的聲音，當做一天開始的第一次靜心。

在每一個醒來的早晨，在夢境與現實交會處，你把每一個昨日當成做過的夢，並且期待每一個今天都是美麗的夢。

人生不過是夢與夢之間。如此，你不斷在上一個夢裡告別過去，也不斷在下一個夢裡迎接未來。