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中國黑心食品匯整中國黑心食品匯整：品名→曾爆發事件或隱憂假鹽→ 2005年至2006年間，有工業鹽重新包裝成假食鹽事件，長期食用恐致死。假酒→以工業用甲醇製造假酒，恐導致失明、爆肝或死亡。
毒狗糧→曾出口至美國製成寵物食品及飼料的材料，含劇毒三聚氰胺，造成寵物死亡。
有毒海產→養殖過程中大量使用氯黴素、土黴素、乙醇、痢特靈、諾氟沙星…等藥物，並以死家畜屍體餵養。
黑心湯料→曾有歐美國家驗出中國製湯料含足以損傷遺傳基因的軟化劑。
毒蝦→台灣衛生署曾檢驗出中國蝦類含有禁藥硝基?喃代謝物。
毒生薑→出口美國的中國生薑曾被驗出含殺蟲劑。
黑心粉絲→中國廣東省佛山市生產的粉絲驗出含致癌物質「GB254」工業石蠟。
假普洱茶→劣質茶葉染色加工，以「陳年普洱茶」的招牌包裝炒作普洱茶身價。
毒大閘蟹→水質的污染致含過量重金屬鎘，對人體的肝臟有很大損害
毒米醋→為掩飾陳米腐味，並減少釀造時間，添加各種化學藥劑。
瓶裝假燕窩→由香港海關查獲，化驗顯示其中未含燕窩成分，全用大菜糕製造。
毒銀耳→以硫磺燻蒸漂白，含二氧化硫。
黑心啤酒→珠海曾查獲仿冒知名啤酒品牌，還用真假酒混合方式來製造假酒。
毒蕈→中國曾查獲有不法商人以工業用化學原料浸泡處理蘑菇及木耳，製成成品後再銷往外地。恐損害視力、肝臟及腸胃功能。
假調味料→中國深圳地區，曾查獲假冒香港名牌調味料倉庫。
白蘿蔔→行政院衛生署針對大批進口的「日本白蘿蔔」進行檢測，發現這些標榜「日本白蘿蔔」的進口貨，實際上的產地就是來自中國，並檢驗出含有致癌的農藥殘留二硫代胺基甲酸鹽。
（綜合網路資訊整理

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６招讓你的脾氣冷卻下來６招讓你的脾氣冷卻下來   優活健康網  更新日期:2007/11/28 08:40 周琪霏／整理報導 有幾個方法可以控制憤怒，使你的脾氣冷卻下來，其中的要訣在於找出一個最適合你使用的方法，然後反覆練習，直到它成為一種習慣。最好的方法就是全家一起練習。以下是幾個可能的方法：1.) 離開現場。每當你覺得好像沒辦法控制住脾氣了，就走開。只要跟孩子說：「媽咪需要一點休息時間，讓自己冷靜一下。」如果你需要把自己鎖在浴室裡才能控制得了，那就去吧。 2.) 利用對自己說話的方式。學習對自己說出簡單、積極的訊息，例如像：「暫停一下，要冷靜。」「把持自己。」「我能處理這件事。」選擇一句最讓你感到安心的話，然後每天練習幾次，直到可以派得上用場。 3.) 學會「暫停與呼吸」。一旦你覺得脾氣就快要爆發了，告訴自己說：「暫停！冷靜！」並且立刻深呼吸一下（必要的話深呼吸兩、三下）。讓腦部吸收氧氣是達到放鬆的最快速方法。 4.) 想像可以讓自己冷靜的事情。想想能夠幫助你感覺冷靜、心平氣和的人或地方———例如你的另一半、海灘、床鋪、後院等。在你的脾氣就要爆發，以及感覺身體的警告徵象蠢蠢欲動之前，趕緊閉上眼睛，想想會令你感到平靜的人臉或地方，並且慢慢地呼吸。 5.) 做深呼吸。閉上眼睛，深深吸氣，然後想像你正在一棟非常高的建築物頂端的電梯裡面，按下一樓按鈕，慢慢呼吸三次，在電梯下降時看著每一層樓的按鈕慢慢亮起。當電梯下降時，你的壓力也跟著釋放。 6.) 放鬆壓力。找出你身體感覺最緊繃的地方，也許是脖子、肩膀肌肉或下顎。閉上眼睛，集中在這個地方繃緊三、四秒的時間，然後放鬆。在做這個動作時，想像壓力慢慢隨著融化。（本文擷取自「媽媽是孩子最好的榜樣」一書）顯示更多....

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７種不可以娶的女人....(18限)第一種：空姐：她總是在"上面"。第二種：賣麵的 ：來喔！我"下麵"給你吃！ 第三種：幼稚園老師 ：來，我們"再來一次"！ 第四種：護士小姐 ：她常說: "把褲子脫下來...!!" 第五種：小學老師 ：她常說: "做不好, 就罰你重做一百遍...!!" 第六種：車長小姐： 她常說: "再進一點..再擠進去一點..裡面還很空!!" 第七種：麥當勞小姐：謝謝！５９秒內完成。下一位 ！

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                   愛情經典金句

1) 缺乏自信的人才會不停戀愛，因為要借助別人，來肯定自己存在。　2) 未與經濟掛勾的愛情近乎淺薄；與經濟掛勾的愛情又隨時面臨「閉幕」。3) 愈虛幻的愛情愈浪漫，愈平庸的愛情愈簡單；愈真實的愛情就愈不起眼。4) 要戀愛美麗宜長帶三分盲目；想婚姻幸福要間歇七分失聰。5) 女人的矛盾是，愛男人浪漫卻妒他太受歡迎，想男人能幹；又恐他鶩遠高飛。6) 愛情的矛盾是：男人要成為女人的「上帝」，又甘淪作她的「奴隸」，    女人既想做 男人的「導師」；又渴望做他的「女兒」。7) 愛情表面由兩人控制；實質與旁人有著千絲萬縷關係。8) 緣起偶然，緣聚欣然，緣盡泰然，緣散釋然。9) 愛，不可光做不說；情，不可只談不用。10) 情場受創與其怨天罵地，不如靜靜為下次戀愛作更好裝備。11) 談情需有幾分童真；說愛不妨帶一點「低能」。12) 愛情有「蜜月期」，也有「更年期」－－這是不以人意志轉移的愛情「生理」。13) 一廂情願的癡癡地等待，猶如在慢性自我傷害。14) 浪漫型的男人不宜結婚，理智型的女人不宜戀愛。15) 世上最笨是因愛而恨，不肯原諒別人；等如禁錮自己的靈魂。16) 世間無「極品」－－包括男人和女人。17) 愛，毋須找出合理藉口；不愛，則信手佔來萬千理由。18) 懂得情趣的人只宜做朋友，一旦付託終身就變了悶人。19) 異性相交未必在乎談情，或者只在乎互相聆聽。20) 愈懂得自愛，愈難找至愛，因為自己的價值；別人無可取代。21) 女人把愛情想得複雜細緻；男人把愛情看得簡單隨意。22) 拒絕一段感情，有如拒絕朋友借錢；同樣需要勇氣及決斷。23) 浪漫不一定要講愛情；但定要跟異性才生共鳴效應。24) 為何總是鼓吹愛得要生要死；而不可以愛得歡歡喜喜？25) 愛情像種「魔術」把戲，明明是假象；卻具引人入勝的迷離趣味。26) 將個人感情鎖得愈緊，動情時候就愈真；受傷程度也愈深。27) 愛情包括了無數謊言－－只有心動那一刻是真實。顯示更多....

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一對可愛的夫妻 -- 這樣的溝通方式挺棒的  很可愛的文章......  溝通的方式很多,只看你願不願意打開心扉,保持開放的心態去面對.  ********* 仍在生氣的老婆***********  親愛的老公：  先跟你說對不起，我看得出來你昨天晚上很不愉快。  你伸出手想要抱抱我，可是我推開了你，因為我覺得你的刻意討好，就是想要做愛。  可是我不想啊，昨天我那麼累，辦公室忙了一天，去接孩子的路上遇上大塞車， 兒子哭鬧了一下，回到家，你又加班了，我只好先安撫愛哭的兒子， 一個人忙著拖地， 擦拭家具，心情一直很低落....。  可是可是，你怎麼那麼不會看我的臉色呢？ 你看不出我心情不好嗎？ 你又一味的要求我配合你，說你好幾天沒有做愛了，希望我滿足你一下。  親愛的，我知道你很想要，你能不能考慮一下我的狀況呢？ 也許我很累、也許我心情不好、也許沒有那個氣氛、 也許我在生你的氣、也許我就是不想要……  我不希望我們之間的親密關係，變成義務或發洩，可以嗎？  好了，你早上沒有幫我抱兒子上車，一個人臭著臉就去上班了， 我很介意，你竟然因為我的拒絕，遷怒在兒子身上。  寫著這封信仍在生氣的老婆上   ********* 不要讓我猜妳的心事***********  親愛的老婆：  我為早上沒有風度的舉動道歉。 晚上我會再跟兒子道歉一次，妳覺得晚上我如果帶他去逛水族館，他會不會原諒我呢？  我知道妳臉色不好，可是妳又不說妳在氣什麼，氣我加班嗎？  還是家事都妳在做？  還是工作不順心？  妳又來了，老是要我猜妳的心事，我又不是妳肚子裡的蛔蟲，  怎麼會知道妳在氣什麼呢？ 所以，我也早早上床睡覺。  可是妳一定不知道，妳身上的味道好好聞，又好溫暖，我好想抱抱妳。  可是妳用力的推開了我的手，也沒說什麼，就轉過身去。  妳的冷屁股貼到我的熱臉上了！  我真的不喜歡這樣，我希望妳能夠說清楚，而不是轉身呼呼大睡。  你以為妳老公就那麼色嗎？  一定要做愛才能生存。 如果妳願意說清楚妳生氣的原因，也許我可以幫妳想想辦法，  也許我也可以單純的抱抱妳，  可是妳沒有說，讓我氣了半天， 於是孩子氣的提出做愛的要求。  現在我知道妳生氣的原因了，今天我會早點回家，垃圾讓我倒，  我來洗衣服，我來拖地，我來陪孩子，別生氣了，好嗎？  生氣會變老喔…… 雖然生氣還是愛妳的老公   ********* 持家不易********* 老公：  實在服了你！ 你花了三千元買了一件襯衫。  我怎麼也想不透，你難道不知道還沒有季末出清，絕不能買衣服嗎？  你口口聲聲說那是交際應酬嘛，總要跟客戶互相往來一下，  怎麼可能一直想要賺人家的錢，而不讓人家有賺你的錢的機會。  我相信你，可是我心疼那三千元嘛。 你知道三千元夠我加一個月的汽油還有找，  你知道三千元夠我一個月的午餐費還有找，  你知道三千元夠孩子們一個月的牛奶錢還有找，  你知道三千元是一筆大數目嗎？ 還有還有，我發現你最近錢花的兇，是不是常要和客戶交際應酬呢？  加上你最近常常很忙，我知道你這個業務員為了想多賺點錢，  總是比別人早出門，比別人晚回家，你很努力在工作。  這些我都能體諒，可是，我還是要告訴你，只要你夠誠懇，  只要你們公司的產品物美價廉，生意還是會上門的。  原諒我的嘮叨，因為我在乎你。 中午，記得吃飯。  一直碎碎唸著三千元的老婆敬上  ********* 吃虧就是佔便宜*********** 老婆親親： 收到妳責備我亂花錢的信了。  中午嘴巴吃著美味的! 雞腿便當，心裡卻覺得苦澀。 先謝謝妳昨晚沒有當場發飆，當妳看到我買了那件襯衫的時候。  我也很心疼那三千元，可是，妳知道那個人他有一百多萬的生意讓我們公司做， 他有意無意的告訴我他太太經營了一家精品店，如果不去捧場的話，我是不是很不夠意思？ 我當然知道持家不易，也感謝妳為這個家所付出的心力， 只是這些必要的交際應酬，是做生意的手腕。 希望妳能諒解。  有些時候，生意不是直來直往的，就算我誠懇，我們的產品物美價廉，  客戶要是沒有佔點便宜，他們就會覺得虧大了，所以，吃虧就是佔便宜。 裝傻吃點虧，也無妨吧。 但是，妳的叮嚀我也會參考的。 請妳相信我會斟酌情況。  下午還要拜訪客戶的老公上   ****************這是不是幸福？***************  親愛的老婆：  這幾天睡覺前，我總會回想起跟媽媽兩個人四處流浪的日子。 可能因為我是遺腹子的關係吧，在我國小以前，我不知道什麼是爸爸， 我也不覺得自己跟別人有什麼不一樣。 直到小學一年級的國語課本中首度出現了『爸爸』這個名詞， 我還記得我一直納悶這個陌生的名詞，什麼是爸爸呢？ 誰是爸爸呢？ ! 為什麼我家沒有爸爸呢？ 我問過媽媽一次，結果媽媽只是哭著什麼都沒說，好像我問了什麼恐怖的問題一樣， 我最不喜歡媽媽哭了，於是我再也不敢問有關爸爸的事。  後來媽媽改嫁，妳也知道繼父一家對我和媽媽不怎麼好，我也從沒喊他是爸爸。 只是媽媽是個女人吧，她渴望一個安全穩定的環境，而那是我不能給她的，我很沮喪。  老婆，直到我自己當了爸爸，我才體認到一個健全的家庭對孩子的重要性。 妳時常提醒與協助我，教導我如何當個爸爸，謝謝妳的體貼。  回想起這些往事，我的心中雖然無法避免感到淡淡的哀傷，但是想到我現在過的很好， 有一個家、老婆、孩子，我覺得好快樂，這種滿足是不是妳常常掛在嘴邊的幸福？  希望妳今天快樂。  笨拙的老公敬上   *************** 原來，幸福在身邊！　*****************  親愛的老公： 好像每個人都要回到過去，把那些不愉快、或者痛苦的記憶翻出來，曬曬太陽，才會成長。 我記得我剛嫁給你的時候，我很依賴你，口氣語調總是裝的像個小女孩，坐在你腿上撒嬌， 刻意唱反調，耍賴，種種幼稚的行為，使你應付不暇而彈性疲乏，而我卻只會指責你不愛我! 。  後來我發現，那竟是小時候渴望得到爸爸的關注，想反抗爸爸的高度要求，  那個處處壓抑自己的感覺的小女孩，一直沒有長大，她躲在心裡最陰暗的角落， 看到你的時候，我就放任那個任性的小女孩出來作祟。 你一定發現，我跟剛和你結婚時不太一樣了吧？ 我變獨立了，變快樂了。 這都是因為我選擇回到記憶深處，幫助那個小女孩長大，我去抱抱她，給她溫暖給她關愛。 小女孩笑了，我看到那個小時候的我笑了。  這是一種心靈療法，如果你感興趣，我可以把那本書借你看。 只有內心深處的那個小男孩快樂起來，走出陰暗的角落，你才能重新出發。  關於你說的那種滿足的感覺，是不是我所謂的幸福，我想是吧，原來，幸福就在身邊。 希望你也快樂。  你最親密的伴侶老婆敬上顯示更多....

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三十歲以前不要去在乎的29件事
日期:2007-04-27


 
卡內基所提出，三十歲以前不要去在乎的29件事。大家參考一下囉，30歲之前，若此時你有感到失意，不妨看看這篇文章，看完之後或許你會打起精神準備迎接新的一天了。1.放棄  把握的反面就是放棄，選擇了一個機會，就等於放棄了其他所有的可能。 當新的機會擺在面前的時候，敢於放棄已經獲得的一切，這不是功虧一簣，這不是半途而廢，這是為了謀求更大的發展空間；或者什麼都不為，只因為喜歡這樣做，因為，年輕就是最大的機會。人，只有在三十歲之前才會有這個膽量，有這個資本，有這個資格。 2.失戀不是不在乎，是在乎不起。三十歲前最怕失去的不是已經擁有的東西，而是夢想。愛情如果只是一個過程，那麼正是這個年齡應當經歷的，如果要承擔結果，三十歲以後，可能會更有能力，更有資格。其實，三十歲之前我們要做的事情很多，稍縱即逝，過久地沉溺在已經乾涸的愛河的河床中，與這個年齡的生命節奏不合。 3.離婚不是不在乎，是一切還來得及。一位三十八歲的女友與老公結婚十五年，冷戰十三年，終於分手。她說：「如果說後來不願意離婚是為了孩子，那他第一次提出離婚我沒有同意，現在想來真不知道為什麼。如果那個時候早分手，我的生活絕不會是今天 這個樣子。現在再重新開始，總覺得一切都晚了。」 4.漂泊  漂泊不是一種不幸，而是一種資格。 趁著沒有家室拖累，趁著身體健康，此時不飄何時飄？當然，漂泊的不一定是身體，也許只是幻想和夢境。新世紀的時尚領袖是飄一代，渴望漂泊的人惟一不飄的是那顆心。5.失業  三十歲以前就嘗到失業的滋味當然是一件不幸的事，但不一定是壞事。三十歲之前就過早地固定在一個職業上終此一生也許才是最大的不幸。失業也許讓你想起埋藏很久而塵封的夢想，也許會喚醒連你自己都從未知道的潛能。也許你本來就沒什麼夢想，這時候也會逼著你去做夢。6.時尚不要追趕時尚。按說青年人應該是最時尚的，但是獨立思考和個性生活更重要。 在這個物質社會，其實對時尚的追求早已經成為對金錢的追求。今天，時尚是物慾和世俗的同義語。7.格調這是小資的東西，「小資」這個詞在今天又二度流行，追求格調就是他們的專利。小資們說，有格調要滿足四大要件：智慧、素養、自信和金錢。格調就是把「高尚」理解成穿著、氣質、愛好的品味和室內裝潢。也就是大老粗只會表現談吐的庸俗，「小資」們已經有能力庸俗他們的心靈了。主流觀念倒不是非要另類，另類已經成為年輕人觀念的主流了，在今天，老土倒顯得另類。關鍵是當今社會是一個創造觀念的時代，而不是一個固守陳舊觀念的時代。8.評價我們最不應該做出的犧牲就是因為別人的評價而改變自我，因為那些對你指手畫腳的人自己也不知道他們遵從的規則是什麼。千萬不要只遵從規矩做事，規矩還在創造之中，要根據自己的判斷做每一件事，雖然這樣會麻煩一點。  9.幼稚不要怕人說我們幼稚，這正說明你還年輕，還充滿活力。「成熟」是個嚇人的詞兒，也是個害人的詞兒。成熟和幼稚是對一個人最大而無當、最不負責任、最沒用的概括。不信，到哪天你被生活壓得老氣橫秋，暮氣沉沉的時候，人們一定會說你成熟了，你就會知道「成熟」是個什麼東西。10.不適應在一首搖滾歌詞中，有這麼一句：「這個城市改變了我，這個城市不需要我。」不要盲目地適應你生存的環境，因為很可能這環境自身已經不適應這個社會的發展了。11.失敗我的老師曾經跟我說，一個人起碼要在感情上失戀一次，在事業上失敗一次，在選擇上失誤一次，才能長大。不要說失敗是成功之母那樣的老話，失敗來得越早越好，要是三十歲，四十歲之後再經歷失敗，有些事，很可能就來不及了。12.錯誤這是年輕人的專利。13.淺薄如果每看一次《鐵達尼號》就流一次眼淚，每看一次《大話西遊》就笑得直不起腰，就會有人笑你淺薄。其實那只能說明你的神經依舊非常敏銳，對哪怕非常微弱的刺激都會迅速做出適應的反應；等你的感覺遲鈍了，人們就會說你深沉了。14.明星不是不必在乎，是不能在乎。明星在商品社會是一種消費品，花了錢，聽了歌，看了電影，明星們的表現再好，不過是物超所值而己，也不值得崇拜呀？就像你在地攤上花五十塊錢買的裙子，別人都猜是八百塊錢買的，物超所值了吧？你就崇拜上這身裙子了？15.代價不是不計代價，而是要明白做任何事都要付出代價。對我們這個年齡的人來說，絕不是一句廢話。否則，要到三十歲的時候才會明白自己曾經付出了多少代價，卻不明白為什麼付出，更不明白自己得到了多少，得到什麼。16.孤獨這是為自由付出的代價。17.失意包括感情上的，事業上的，也許僅僅是今天花了冤枉錢沒買到可心的東西，朋友家高朋滿座自己卻插不上一句話。過分在乎失意的感受不是拿命運的捉弄來捉弄自己，就是拿別人的錯誤來懲罰自己。18.缺陷也許你個子矮，也許你長得不好看，也許你的嗓音像唐老鴨……那麼你的優勢就是你不會被自己表面的淺薄的亮點所耽擱，少花一些時間，少走一些彎，直接發現你內在的優勢，直接挖掘自己深層的潛能。19.誤會如果出於惡意，那麼解釋也沒有用；如果出於善意，就不需要解釋。專門說到「誤會」倒不是因為一個人在三十歲之前被人誤會的時候更多，而是這個年齡的人想不開 的時候更多。20.謠言這是一種傳染病，沈默是最好的疫苗。除非你能找出傳染源，否則解釋恰恰會成為病毒傳播最理想的條件。21.瘋狂這是年輕人最好的心理調適，只能說明你精力旺盛，身心健康。說你「瘋狂」是某些生活壓抑、心力交瘁的中老年人惡意的評價，他們就像一部年久修的機器，最需要調適，但只能微調，一次大修就會讓他們完全報廢。22.穩定三十歲之前就在乎穩定的生活，那只有兩種可能，要麼就是中了彩票，要麼就是未老先衰。23.壓力中年人能夠承受多大壓力檢驗的是他的韌性；年輕人能承受多大壓力，煥發的是他的潛能。24.出國也許是個機會，也許是個陷阱。除非從考大學的那一刻你就抱著這個目標，否則，對待出國的態度應該像對待愛情一樣，努力爭取，成敗隨緣。25.薪水只是給人打工，薪水再高也高不到哪兒去。所以在三十歲之前，機會遠比金錢重要，事業遠比金錢重要，將來遠比金錢重要。對大多數人來說，三十歲之前幹事業的首要目標絕不是掙錢，而是掙未來。26.存款這倒不一定是因為我們錢少，年輕人現在誰都知道錢是有生命的。機會這麼多，條件這麼好，可以拿錢去按揭，做今天的事，花明天的錢；也可以拿錢去投資，拿錢去「充電」。錢只有在它流通的過程中才是錢，否則只是一疊世界上質量最好的廢紙。27.房子除非你買房子是為了升值，要麼就是你結婚了。我有個同學，家在外地，大學畢業之後，單位沒有宿舍，家裡就給他買了一套房子。他曾經有過去北京工作的機會，但是他覺得剛買了房子就離開這座城市說不過去，就放棄了。到現在他工作穩定，但一事無成。唯一的成就就是結婚了，並且有了孩子，因為他覺得不該讓這房子永遠空著，所以房子變成了家。房子是都市生活的寓言，這個寓言不應該過早的和我們相關。28.年齡女孩子一過二十五就開始隱瞞自己的年齡，其實大可不必。現在青年期都延遲到四十五歲了，二十五又算得了什麼呢？29.在乎這是一種拿不起、放不下的心態，它的反面不是放棄，而是天馬行空，自由自在，永遠保持革命樂觀主義的精神。








 
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