女生保養皮膚的20種方法(1)

■ １.
要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，
一個月您的臉就會白嫩。

■ ２.
睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，
每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

■ ３.
每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

■ ４.
出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

■ ５.
先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

■ ６.
一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

■ ７.
每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，
甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，
因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

■ ８.
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

■ ９.
首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，
這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。
這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

■ 10.
市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
只要一週用純水洗臉３～４次，
並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！