青豆腰果飯

青豆腰果飯既暖胃，營養又豐富，能修補組織、保護關節
材　　料
白米、腰果、青豆各1/2杯，油1湯匙，水1又3/4杯。
調味醬
黃豆粉1小匙，鹽1/2茶匙。
做　　法
1. 米洗淨後浸水1小時；青豆、腰果若是乾品，也先浸水3～4小時備用。
2. 把米、青豆和黃豆粉同煮。
3. 飯熟後，加入腰果即成。