活力元氣茶

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2005-08-12 21:24:11 6853 天前發表 / 共有 260 的瀏覽量

材料:長柄菊、爵床、甜珠草、魚腥草、香茹各20克。
做法
1. 所有青草乾品(除了魚腥草)放入鍋中，加入水(約3000cc)
淹蓋過原料，大火煮沸後蓋上鍋蓋，轉小火慢慢熬煮約1～2小時。
2. 熄火前，加入魚腥草熬煮15分鐘即可。
3. 趁熱把茶渣濾除，茶湯可以冰涼飲用