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睡眠減肥法－認識胺基酸 <5>
飆車族！可怕° ( 武裝暴動 )
台南 , 人氣: 164239 , 最後上線: 6528 天前
2004-07-25 18:32:12 7222 天前 發表 / 共有 539 的瀏覽量
使用複合氨基酸的方法跟一般營養補充品不同，由於人
體分泌生長激素的時間主要在晚上11點到凌晨1點之間，
所以在睡前使用是最佳時機。在入睡前補充高濃度的復合
氨基酸，可以促進成年人HGH生長激素的分泌增加，即可燃
燒體內多餘的脂肪，因此在睡眠中就能恢復健美身材。
註一：
胰島素可以促進細胞對醣與脂肪及氨基酸的吸收，即為脂肪合
成作用
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