騎士長跑往咖在室內工作注意

騎機車彎腰駝背 致骨盆歪斜

《2007/08/09 17:48》


　薦髂關節復位術。　（記者王正平攝）
　記者王正平／高雄報導
　油價高漲，為了節省油費，機車成了上班族最經濟便利的「新寵」，高雄市熱河聯合診所復健科主任朱家宏醫師指出，許多騎機車喜歡彎腰駝背，兩膝內夾的民眾，當心因姿勢不良導致骨盆不正及薦髂關節功能失調，而引發「假性坐骨神經痛」。
　朱家宏表示，門診常有因單側臀部疼痛來求診的病患，經深入了解這些病患大都是騎機車喜歡彎腰駝背，兩膝內夾，或是久坐辦公室的上班族、學生、網咖常客，或是缺乏運動、喜歡蹺二郎腿的族群；這些病患都有大多有骨盆歪斜症狀。
　一般復健科門診大多告訴病患這是坐骨神經痛，但做復健治療後效果又不見起色，甚至有病患做完腰椎牽引後更痛。經由精密的理學檢查後才發現是骨盆不正及薦髂關節功能失調導致。
　朱家宏指出，骨盆是人體生物力學的重要基石，它負責承受上半身的重量，當坐著的時候，重量應落在大腿肌肉，當站著的時候，重量應落在雙足。而薦髂關節位於臀部內側，當坐姿不正時，骨盆就會歪斜，時間一久，受力那一側就會容易功能失調，關節活動變差，造成疼痛，久而久之演變為功能性長短腳，甚至膝蓋或是腰椎都會受牽連，所以早期診斷及治療為當務之急。

　低能量雷射治療。　（記者王正平攝）

　骨盆有無歪斜，一般人要如何知道呢？朱家宏表示，自我檢測的方法很簡單；站立後身體向前彎，請另一人檢視