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香蕉奶油派

♀藍色中性筆♂ ( XXX791126 )

其它地區 , 人氣: 298148 , 最後上線: 6108 天前

2007-07-27 22:49:20 6124 天前 發表 / 共有 636 的瀏覽量

派皮:
低脂高纖蘇打 十片 奶油 一大匙

派餡:
香蕉 四根 奶油 一茶匙 檸檬汁 二大匙
吉利丁粉 一大匙 白砂糖 二大匙
低脂(脫脂)優格 一杯半 香草精 一茶匙


香蕉切成薄片;高纖蘇打壓粉碎,淺底鍋放入奶油以小火煮融後,
加入餅粉拌勻,熄火將餅粉均勻平鋪在派盤裡,再放入冰箱冰約十分鐘;
大碗裡放入香蕉和檸檬汁,略拌勻讓香蕉能滲入檸檬汁;吉利丁粉以半杯水泡漲後,
放進微波爐或煮至吉利丁完全溶解,加入砂糖,待涼後再拌入優格,
最後加入香蕉混合,留一部份可以平鋪在表面作為裝飾,
做好的派放進冰箱下層冰鎮二到三個小時即可切塊。
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