在情人節這天..

我終於選擇放手惹~

不在執著 ..

 煩死了!!!

出車禍傷口什麼時候才會好????????

身上快操火搭了啦!!!!

 男人外遇幾的症狀：

 公司天天加班

家務從來不沾

 接吻接的好      幾纍隨你跑

 接吻接的弱      回家吃蒟蒻

 *( 一) 不要用餐後抽煙-- 專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽 10 根香煙有更高的致癌機率。

( 二 ) 用餐後不要立即吃水果 --用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。
因此在用餐後的 2小時或是用餐前 1小時吃水果是比較理想的。

( 三 ) 不要在用餐後喝茶 --因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬，因此會比較難消化。

●將手指關節弄得格格作響
你滿腔熱忱及新意念，思想敏銳，喜歡吸引別人的注意。
你經常都有值得一聽的話要說，又或者是一處值得一遊的地方要去。

●咬指甲的人
顯示你經常都受到壓力，總是對自己的要求太高，
但對待別人的態度卻絕對公平的。

 一、心存感激：

拿一本「感恩簿」，將三至五件你目前心存感激的事項記下來。這些可以是俗事（養的牡丹花盛開了），可以是驚喜之事（小孩開始學走路了）。每周記錄一次（例如，固定星期日晚間），保持鮮活，內容愈常更換愈好。

二、時時行善：

可分隨機的（排隊時，讓趕時間的人排前面），有系統的（每周日固定拿晚餐給鄰居那位老人）。對朋友或陌生人仁慈一點，會產生積極效果，讓自己感覺很慷慨、很有能力，也會贏得別人笑容、讚許及仁慈回饋。這些都會讓人感覺快樂。

三、品嚐樂趣：

多注意那些能讓人短暫快樂及驚喜之事，例如草莓的甜味、陽光的和煦。心理學家建議，不妨將快樂時光如照相一般「印存腦海中」，在痛苦時翻出來回味。

四、感謝貴人：

如果有人在你人生走到十字路時，提攜或指導過你，要趕快向他答謝。越詳盡越好，最好是親自答謝。

五、學習諒解：

如果有人傷害你、誤會你，就寫封信給他表示原諒，也讓自己怒氣怨恨得以發洩。無法諒解他人會讓自己積怨、心懷報復，諒解則會讓你大步往前。

六、珍惜親友：

對生活滿意與否，其實與錢財、頭銜、甚至健康關係不大。最大因素是人際關係的和諧。多花點時間及精力在朋友親人身上。

七、照顧身體：

充足睡眠、運動、伸展四肢、笑口常開都可短時間內改善心情。常做這些動作會提升生活滿意度。

八、因應難關：

人生不免有難。宗教信仰可助你度過。不過一些平凡無奇信條也可。例如「事情總會過去。這次也一樣！」、「任何打不死我的事，會讓我變得更堅強。」關鍵就在，你必須相信這些信條。