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愛自己就是不讓自己苦。【文章轉載分享】2010-01-26

甚麼是愛?

相信大多數的人都搞不清楚

這世界上有很多人都在尋覓著自以為的愛
也給對方我們自以為最好的愛
這個對方不僅止於男女之間
更可以被擴及到我們的家人

總以為我們給予對方愛
對方就必須接受我們的給予
甚至還要求對方回報相等的愛
還自以為是的認為
這就是愛

當我們付出給予的對象並未如自己預期的那般回應
於是
痛苦.掙扎.心痛.背叛....
所有一切可能的感受全部湧上心頭
滿腦子的思緒都是對方的錯
不然就是一直猜測懷疑
更慘的是
不斷地責怪自己給的不夠多
於是繼續盲目的付出
繼續期待對方回應

心中的糾結
誰懂?
連自己都不懂吧!!

當要不到回應的時候
譴責對方也譴責自己

該是自省的時候了
請在心裡問自己
"我愛我自己嗎?"
"我用甚麼方是愛我自己?"

購物血拼滿足口腹之慾?
愛自己了嗎?
花錢能解決自己心裡負面的感受嗎?

花錢後
心痛
吃撐了以後
要減肥
恐怕傷害的還是自己喔!!

那該怎麼做才好?
總有個方向不是嗎?!

有~~
當然有!!

就吸引力法則裡的說法而言
當我們本身是愛的發光體時
擁有愛的人自然會被我們吸引而來到身邊

所以
這時候該檢視一下自己
我是擁有愛的人嗎?
我懂愛嗎?

其實檢視的方法很簡單
又問自己囉!!
"我常讓自己處於進退兩難的地步嗎?"
"我常讓自己的心裡很糾結痛苦嗎?"

如果答案是肯定的
那我也必須老實說
這樣的我(你)並不愛自己

甚麼時候該愛自己?
當然就是痛苦的時候囉

所以
愛自己就是不讓自己苦

當我們愛一個人時
一定會願意為對方付出自己所有的一切
其實在付出的當下就已經獲得了

你問我獲得甚麼
獲得"喜悅與快樂"

如果對方對我們的付出有好的回應
恭喜了
這是第二重的獲得

但是如果對方不領情
也無須難過
因為"歡喜做甘願受"ㄚ

對方並沒有要求我們要怎樣付出或是給予ㄚ
所有的決定都是在我們身上不是嗎

如果我們遇到一個人硬要給我們東西
可是這東西或許不是我需要的
我們會開心嗎
會願意接受嗎

將心比心
我們就會看見更多感受更多
痛苦糾結自然就變少了

開始學會愛自己
讓自己成為愛的發光體
把愛吸引到自己身邊來吧!!

願所有人都成為愛的發光體
願所有人都可以找到真正愛自己的人

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