放手

　放手不是要忘記或忽視過去 不是要遺忘憤怒.忌妒或悔恨的感受

　放手不代表輸.也不是贏

　放手跟自尊面子無關 也不是為了停頓在過去

　放手也不是留住回憶或重溫悲傷 也不會留下空虛或傷害

　放手不是放棄或退讓 也不是損失或挫敗



　
　放手是珍惜回憶 但有克服悲傷 繼續向前的勇氣

　放手是打開心胸.自信迎向未來

　放手是接受事實.學習.經歷.成長

　放手是感謝這些帶來歡笑和淚水ㄉ經驗

　放手是檢視過去.現在和未來所擁有ㄉ一切

　放手是有勇氣接受改變.有力繼續往前走

　放手代表成長

　放手…是明白有時心才是醫治自己的良方….