【健康寫在臉上-3】

鼻子兩側....
鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾隆脫皮現象, 表示血液循環不良,
可以適度地進行按摩, 加強這部份皮膚的循環.或是 適量補充鋅,唯他命B2及B6,
對於改善這部分皮膚循環與油膩,有很大的幫助.

臉頰兩側....
這部分皮膚出現粉刺, 表示 飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,
要多食用幫助身體去毒的食物,
像蘋果即對於身體腸胃白淨有很大的功效.