看電視

看電視的時候，你總是一個頻道切換另一個頻道。
日常生活中，你也總是一個身分切換另一個身分。
面對不同的電視頻道，你收看。
面對不同的角色身分，你扮演。

不同的頻道和身分，都只存在於當下片刻。
專心去感覺當下片刻就好，而且懂得隨時隨地冷眼旁觀，
態度不妨投入，心靈卻保持清冷。
電視節目是虛構的，人生種種也非真非假。

看電視的樂趣在於想轉哪一個頻道，就轉哪一個頻道，
而人生自在的祕訣，則在於每一個身分都可以收放自如。