抹地板

和別人發生意見上的紛歧，甚至造成言語上的衝突，
你因此悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。

別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。

拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。
然後重新省思自己在那場衝突中，所說過的每一句話。
現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？
你漸漸心平氣和了，是不是？

有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你知道謙卑。
勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。

而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收穫。