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生理期與豐胸
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2004-04-12 05:20:40 7322 天前 發表 / 共有 503 的瀏覽量
從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、
21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵
巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳
時機。
當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如：青
椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等，並且要多喝牛奶，
尤其是“木瓜牛奶
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